Les bienfaits du Moringa et ses recettes.

🧴 1) Recette masque coiffant naturel pour cheveux frisés & afro (avec du moringa bio)

👉 Le moringa en poudre est riche en vitamines et peut stimuler la pousse et la force des cheveux lorsqu’il est incorporé dans des soins maison. Yves Rocher

Ingrédients

• 2 c. à s. de poudre de moringa

• 1 c. à s. de yaourt nature ou gel d’aloe vera ou baobab

• 1 c. à s. huile végétale nourrissante (ex. huile de coco, avocat ou ricin)

• 1 c. à c. de miel (facultatif, nourrissant)

• 3 à 5 gouttes d’huile essentielle (romarin ou tea tree, facultatif mais excellent pour cuir chevelu) MORINGA RITUALS.

Préparation & application

1. Mélange tous les ingrédients jusqu’à obtenir une pâte lisse.

2. Applique sur le cuir chevelu + longueurs, en massant doucement.

3. Laisse poser 30–45 min sous un bonnet.

4. Rince et lave avec un shampoing doux.
   👉 Ce masque aide à nourrir, fortifier et hydrater les boucles. MORINGA RITUALS.

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🌿 Masque visage anti-acné au moringa (purifiant + apaisant)

🧴 Ingrédients

• 1 c. à s. de poudre de moringa – purifiante et riche en antioxydants. MORINGA RITUALS.

• 1 c. à s. de baobab – absorbe l’excès de sébum et nettoie les pores en profondeur. 

• 1 c. à c. de miel cru – antibactérien et apaisant. 

• 1 à 2 c. à s. d’extrait d'ortille – pour former une pâte lisse et douce pour la peau. 

🛠 Préparation

1. Dans un petit bol, mélanger le tout jusqu’à obtenir une pâte homogène et onctueuse. 

🧖♀️ Application

1. Applique le masque sur visage propre, en évitant le contour des yeux. 

2. Laisse poser 10 à 15 minutes.

3. Rince à l’eau tiède, puis hydrate ta peau avec une crème légère ou une huile douce. 

✨ Conseils

✔ Utilise ce masque 1 à 2 fois par semaine. 
✔ Idéal pour les peaux mixtes à grasses et à tendance acnéique – il aide à nettoyer les pores, réduire les boutons et calmer les inflammations. 

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🥛 3) Latte poire-avoine au moringa (boisson réconfortante)

Ingrédients

• 1 ou 2 poire mûre, épépinée

• 250 ml de lait d’avoine

• 1 c. à s. de poudre de moringa
  

• Pincée de vanille 

Préparation

1. Chauffe légèrement le lait d’avoine.

2. Ajoute la poudre de moringa, la poire coupée en morceaux et la vanille.

3. Mixe ou fouette bien jusqu’à texture lisse et mousseuse.
   👉 C’est une boisson douce, nutritive et facile à digérer. MORINGA RITUALS.

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🍪 4) Cookies framboise-chocolat blanc à la moringa

Voici une recette maison inspirée de base cookie classique + moringa en poudre :

Ingrédients

• 200 g de farine

• 50 g de poudre de moringa

• 100 g de sucre roux

• 1 c. à c. de levure chimique

• 1 pincée de sel

• 100 g de beurre doux fondu

• 1 œuf (ou substitut végétal)

• 100 g pépites de chocolat blanc

• 100 g framboises fraîches (ou surgelées)

• 1 c. à c. extrait de vanille

Préparation

1. Préchauffe le four à 180 °C.

2. Dans un bol, mélange farine + moringa + sucre + sel + levure.

3. Ajoute beurre fondu, œuf et vanille — mélange jusqu’à une pâte homogène.

4. Ajoute délicatement les framboises et pépites de chocolat blanc.

5. Dépose des boules de pâte sur une plaque recouverte de papier cuisson.

6. Cuire 10–12 min jusqu’à ce que les bords soient dorés.

👉 Des cookies sains avec la touche nutritive du moringa.